Svårt att få stånd

En vanlig besöksorsak är frågor kring erektionsproblem. Det vill säga en oförmåga att upprätthålla erektion på ett sådant sätt som man skulle önska. Det är inte så konstigt då alla män mellan 40 och 75 år upplever erektionsproblem av och till i någon form men även många yngre män söker hjälp för detta.

För många män är just detta problem extra jobbigt då det är knutet till normer som säger att erektion hör samman med manlighet. Det leder till att inte bara sexet bli påverkat utan också personens sexuella självkänsla och syn på sig själv.

Mycket av problematiken ligger i normer. Det finns en föreställning om att man alltid ska ha penetrerande sex, att män alltid vill och alltid får stånd. Detta kan skapa stort lidande när någon upplever svårt att få stånd. Men det är viktigt att veta att män inte alltid får stånd och att det är vanligt att uppleva låg lust eller erektionsproblem till följd av stress, prestationskrav, kriser, dålig sömn, sjukdom, läkemedelsbiverkningar och liknande. Alla fysiska orsaker är viktiga att utreda och vi bör även undersöka om droger kan ha en negativ effekt på förmågan att få och behålla erektion.

Svårt att behålla stånd

Som jag ofta återkommer till i alla sammanhang är kommunikation en väldigt bra lösning. Man kan känna sig attraherad av sin partner men ändå ha svårt att behålla ståndet. Att prata om det kan förebygga missförstånd och förlorade möjligheter till njutningsfullt sex som inte nödvändigtvis kräver en hård penis.

Att kommunicera med sin partner är mer hjälpsamt än att hålla problemet för sig själv. När vi bär på problem utan att dela dem växer de ofta och vi förlorar förmågan att hitta kreativa och hjälpsamma lösningar. Oro och stress är ofta roten till svårt att få stånd och att dela dessa känslor kan hjälpa.

Erektionsproblem och orostankar

Störande orostankar kring jobb, familj, relationen eller rädslan för att erektionen inte kommer att fungera denna gång kan förvärra problemet. Hjärnan vet helt enkelt inte om den ska fokusera på sex eller en väntande fara. Att träna på att vara närvarande i nuet kan hjälpa dig att uppleva lust och öka chansen att få och behålla stånd.

Den som har problem med erektionen kan lätt hamna i en ond spiral där man tänker att bästa lösningen är att undvika sex. Men att ha sex är faktiskt en av de bästa lösningarna, annars växer oron och prestationskravet. Förväntningarna på det sex som vi har sällan blir oftast mycket högre än om vi har sex oftare, då har vi lättare att acceptera att sex kan vara på många olika sätt.

Din orsak till erektionsproblem

Om du upplever längre perioder där du har svårt att få stånd eller svårt att behålla stånd kan du söka hjälp. Ett besök på vårdcentralen för utredning och provtagning är en bra start, då det kan finnas sjukdomar eller läkemedelsbiverkningar som ligger bakom problemen. Ett besök hos en professionell sexolog kan också vara till stor hjälp för att identifiera orsaken till dina problem och hitta lösningar. Ibland består dessa lösningar av en kombination av läkemedel, nya tekniker, hantering av tankar och känslor samt kommunikationsmetoder.

TIPS: På Spotify hittar du en ljudfil som kan vara hjälpsam om du upplever att du har svårt att få eller behålla din erektion. Till ljudfilen.

Vanliga frågor & svar

Hur bokar man?

Du bokar enkelt genom att gå in här och välja den typ av samtal du vill ha. Därefter signerar du med BankID. Det går bra att komma till min mottagning i Sundsvall eller att ha samtalet helt online.

Vad kostar det att söka terapi?

Individuellt samtal

Individuellt samtal 50 minuter 1200 kr.

Parsamtal

Parsamtal första besöket 1,5 timme 2 100 kr, därefter kostar återkommande samtal 1 500 kr per timme.

Student

Samtal för studenter 50 minuter 950 kr.

Betalning

Betalningen sker via swish eller faktura. Uteblivet besök eller som avbokats senare än 24 timmar innan avtalad tid debiteras med fullt belopp.

Kan man ha samtalet online?

Om du/ni bokar ett videosamtal går vårt samtal till på samma sätt som om du träffar mig på mottagningen. Du får en länk innan samtalet och loggar in med hjälp av bankID till mitt system som kallas Kaddio. Det är superenkelt.

Går det att avboka?

Det går absolut att avboka din tid om du behöver. Tänk på att det är viktigt att nå ut till mig i god tid om du vill avboka, då ett uteblivet besök, eller ett besök som avbokats mindre än 24 timmar innan vår avtalade tid debiteras med fullt belopp.

Hur många gånger behöver man gå?

Det är en svår fråga att svara på; för en del människor räcker det med några enstaka besök, då man bara letar efter lite inspiration. För andra människor kan problemen ligga djupare, och då behöver man utforska under längre tid.

Kan man komma själv och med partner?

Man är välkommen själv eller tillsammans med sin partner. Ibland alternerar man de alternativen med varandra.

Meny
På den här webbplatsen använder vi cookies från Google för att förstå er användare, och slutligen kunna ge er en bra upplevelse. Vill du veta mer om hur det funkar? Läs mer här.
Neka
Godkänn